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1、在家给孩子制定一些任务,规定时间内要完成。家长在家里可以给孩子制定一些小任务,比如说洗个水果或者是拖个地这些都要求孩子在规定的时间里去完成,这样会让孩子感觉到规矩和时间的重要性,培养孩子的规矩性,在去上学的时候孩子也会把学习当作是任务,慢慢在教室就能坐住了,也就不会影响到学习了。
2、划分开时间段,每段时间做不同的事情。在家给孩子安排一些事情,每个时间段的事情要是不同的事情,这样的行为就是为了模仿上课,学生在学校也是一节课一节课的上,这样更有利于贴近实际,让孩子更容易接受,同时,这样也能培养孩子的守规矩心理,知道学习也是要按规矩来,到了学校就要守学校规矩,也就能静下来去学习了。
3、给孩子做榜样,建立守规矩的意识。家长是孩子很重要的一个老师,孩子通常会以家长为榜样,这时候家长可以专注地去做一件事情,让孩子去亲身感受,慢慢的通过这样的引导,孩子也就从内心有了规矩感,在去学校时家长告诉孩子这就和平时在家一样,都要守规矩,孩子自然而然也就接受了,自然上课也就不会有坐立不安和小动作的行为了。
小孩坐不住好动,如是学龄前幼儿,建议家长积极引导,通过与孩子游戏、阅读、做家务、整理玩具等儿童感兴趣的一些事情中,不断地鼓励儿童好的行为,也要通过延迟满足的方式增加孩子的自控能力。
(例如:如果能坐五分钟,会奖励什么什么等),通过延迟满足,不断地提高孩子自我控制能力,也就是儿童自律性的培养;
如果孩子到了学龄期,多动、自控能力差,已经影响到了学习听课的效果,那就要引起足够的重视了,应该对孩子智力、注意力,感觉统合等方面进行评估了,检查是否存在注意力缺陷障碍了,建议及时就诊儿童心理科,对症检查诊治。
孩子在幼儿园坐不住、总跑,可能与性格原因有关,也可能与不适应幼儿园的生活方式、缺乏微量元素、多动症等因素有关,需要及时查明原因并积极治疗,防止产生严重后果。
1,对幼儿园生活不习惯:孩子天性活泼,坐不住、总跑,是因为在幼儿园会受到一定的局限,因此刚开始可能不习惯幼儿园的生活,一般慢慢会适应。因此家长和老师都不要着急,适当教育孩子,使其逐渐形成良好的听课习惯,集中注意力;
2、缺乏微量元素:如缺乏钙、锌、铁、镁等微量元素,也可造成孩子出现上述症状,要采取合理的饮食方法,例如适当补充含钙、铁、锌、镁丰富的食物,如牛奶、菠菜、豆腐等。同时让孩子适当参加户外活动,可以缓解刚入园的紧张、焦虑不安心情;
3、多动症:通常多动症多发生于儿童时期,也就是在幼儿园大班时,通常会表现为明显的坐不住,小动作越来越多,总是跑来跑去,而且在座位上会扭来扭去,不听从指令,这种情况要警惕多动症的发生,建议及时到小儿神经内科进行相关检查。
如果发现孩子有多动症倾向,要及早进行干预,及早进行治疗,以免延误病情。
综上所述,造成孩子在幼儿园坐不住、总跑的原因较多,家长要跟孩子及幼儿园老师进行有效沟通,注意观察孩子的异常行为,以及时发现、早干预、早治疗,有利于恢复。建议尽量通过心理干预治疗,当治疗效果不佳时,再选择服用药物治疗,如盐酸托莫西汀等。
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