网上有关“股骨头坏死是什么病?”话题很是火热,小编也是针对股骨头坏死是什么病?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您。
股骨头坏死从名字上就可以看出它是一种比较严重的骨科疾病,事实上也是如此,它非常的难治,是梗死性疾病的一种。也有很多人把它称之为不死的癌症,给患者带来很大的心理负担和生理痛苦。有相当一部分人不太了解这种疾病,接下来就让我们一起来探讨一下。
股骨头坏死是骨科的常见病,指的是股骨头血液供给出现问题,发生了缺血,性营养不良,导致结构出现改变引发坏死的疾病。之所以会出现股骨头坏死和很多因素有关,首先就是骨折的原因,如果股骨颈骨折,就会影响供血,进而就容易发生这种骨科疾病。再者就是骨头自身的病变,如果生活习惯不好,尤其是在骨头的保护上做不到位,就容易引发骨坏死。
1、有过髋关节外伤的人
不管是运动也好还是正常的生活也好,如果出现了髋关节外伤会导致股骨头的血管损伤,增添了股骨头坏死的风险。在所有的髋关节外伤种类当中,股骨颈骨折是最容易引发股骨头坏死的,这类人群要做好相关的防护。
2、过量饮酒的人
对于一些中青年人,他们之所以得了股骨头坏死,就是因为他们经常过量的饮酒,这是导致股骨头坏死的一个重要的原因。长期过量饮酒会让骨头脂肪细胞体积增大,让股骨头空间压力增高,血液供给就会减少,久而久之就会导致股骨头坏死。另外长期喝酒的人也会出现骨质疏松的情况,骨质疏松也是会导致股骨头坏死的,这一点也需要注意。
3、长期使用糖皮质激素的人
糖皮质激素是人体内极为重要的一类调节分子,很多疾病都需要使用到糖皮质激素。长期使用糖皮质激素的人会引起脂肪代谢紊乱,导致骨内高压或者骨细胞脂肪变性,从而引发股骨头坏死。
4、得了风湿性关节炎的人
类风湿性关节炎是导致股骨头坏死的一个病因,这部分患者也是容易得骨质疏松的群体。之所以这样说是因为风湿性关节炎会引发关节疼痛和活动障碍,骨质疏松出现,骨头病变发生,股骨头坏死就容易到来。
不管是年轻人还是中老年人,都要做好股骨头坏死的预防工作。首先就要改掉长期过量饮酒的习惯,不要经常饮酒。平日里一定要做好饮食方面的规划,不要摄取太多的脂肪,要注意营养的均衡。其次,多进行 体育 锻炼,以保护关节为前提,做一些平缓的有氧运动。及时地解决骨质疏松问题,适当的、合理的补钙,多去外面晒太阳,增强骨骼的密度,让骨骼更为强健,如果原本已经有了骨质疏松,更应该预防骨折,预防股骨头坏死发生。
股骨头坏死这种疾病给人带来很多痛苦,不仅折磨人的身体,还折磨人的心理。以上便是股骨头坏死的几个相关问题,不了解的可以了解一下,预防这种疾病到来。
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骨科医生:肩周炎能自愈,但如何才能自愈得更快?
前天晚上我值骨科急诊班,一男司机在倒车时不慎剐蹭了一个散步的老太太。好在车速很慢,老太太摔倒,手撑了一下地,只是手腕子肿了。
一检查,果不其然,手腕子那里的骨头(桡骨)骨折了,其他都没大碍。而且万幸是,老太太手腕的骨折移位并不大,而且没有破坏关节,所以保守治疗打上石膏,慢慢骨头自己就长好了。
后来男司机来劲了,拿着片子跑我这跟我说:
实际上,这并不是个例。
门诊急诊时,经常会有患者或者家属询问我,自己究竟是「骨裂」还是「骨折」?他们所谓的「骨裂」, 似乎 跟「骨折」不一样, 好像 并不严重。
然而,「骨裂」真的跟「骨折」不一样么?今天,咱们就来辟谣下。
友情提醒:没时间没耐心的朋友,可以直接拉到文章的最后看结论。
“骨裂”这个概念,是坊间老百姓造出来的一个非常不准确,且没有必要存在的伪概念。这一伪概念的存在,很容易让人们觉得骨裂和骨折不一样,从而对他们所谓的骨裂区别对待,从而引起严重不良后果。
实际上,医学中,与「骨裂」最接近的概念是:「裂缝型骨折」。但其本质上还是骨折,只是说骨折移位并不明显。但尽管如此, 「裂缝型骨折」的治疗原则,和其他骨折一模一样,都是复位、固定和功能锻炼。少一个都不行,少固定一天都不幸,千万不能区别对待。
李笑来老师有句话说的非常好:
尽管大家都重视食品卫生安全,但似乎却对大脑的“食品”卫生安全重视不够。我们大脑中那些不准确且没有必要存在的概念,我们就应该主动地将其剔除。
前几年最火的美剧《越狱》中,有一幕非常有意思。主角计划越狱,却被一面坚固厚实的混凝土墙挡住了。而主角只在墙体上的特定位置打穿了几个洞,看似坚不可摧的混凝土墙的机械强度就大大下降,而最终被摧毁。
这虽然有一部分医术夸张成分,但基本原理机制是没有问题的。我们的骨头也和《越狱》里的这面墙差不多。
很多人,自以为骨头上有一点点裂缝看起来没有太大关系。但实际上,骨是承重机械结构,作为一个整体,一旦中间有一部分发生了破裂,即使是很小的一部分发生了损伤,也将影响到这个骨的力学结构,是整个骨头的强度严重下降!更何况是大的缝隙。
骨头除了承担重量外,上面还连接着各种肌腱和韧带,老百姓管这些叫筋。正是因为这些肌腱韧带牵拉着骨头往各个方向活动,才让我们忍了你做出了各种动作和工作。
而如果骨折了,哪怕只是片子上看裂了缝。如果不用石膏跨关节固定,那么活动时,肌肉肌腱韧带就会对骨折缝两端骨头的反复牵拉,会让裂缝越来越大,最终完全断裂移位,或者造成骨折迟迟不能愈合,甚至干脆就不生长了。临床这种惨痛的教训实在太多了。
所以,你就明白了,为什么正规的骨科医生一般不说“骨裂”的称呼,因为这就是骨折,和所有骨折一样,都需要被慎重对待,都需要按照“复位、固定、功能锻炼”的原则治疗,否则很可能出现不良后果。
1、「骨裂」,只是百姓对骨头虽然断裂,但没有明显移位的骨折的一个坊间的叫法,现代临床医学中并没有这么个叫法。
2、医学中,与「骨裂」最接近的是「裂缝型骨折」。其本质上还是骨折,治疗原则和其他骨折一模一样,都是复位、固定和功能锻炼。少一个都不行,千万不能区别对待。
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张阿姨家5个月前添了个大胖孙子,每天围着孙子忙里忙外的,但就是开心得不得了。可是,最近两个礼拜,张阿姨突然觉得右边肩膀痛得受不了,尤其是胳膊往后或者向外展的时候疼痛难忍,更让她愁的是,因为肩膀痛,连孙子都抱不了了。
到了医院,医生告诉张阿姨这个毛病叫“冻结肩”。可能大家对这个名字还不太熟悉,那么它还有一个家喻户晓的名称,那就是“肩周炎”!
肩周炎是常见的肩关节疾病之一, 现在已经规范统一了肩周炎的学名为“冻结肩” ,顾名思义,就是肩关节被冰冻了一样的感觉,动弹不得,疼痛难忍,所以又叫 “凝肩” 。
据文献报道,肩周炎的高发年龄平均在51到55岁,女性更为多见。 这个年龄段的女性患者常常家务劳累,带娃辛苦,手拎肩扛,再加上过度劳累导致抵抗力下降,不慎会着凉受冷 ,几乎所有的高危因素都有了,得了肩周炎也就不奇怪了。 “五十肩”的别名也由此而来 。
得了肩周炎的患者,最典型的表现就是肩部疼痛,肩关节各个方向的主动、被动活动均受限。目前病因还不十分清楚, 但多数学者认为肩关节不能动弹是由于关节囊与周围组织发生了炎性黏连,所以又称“黏连性关节囊炎” 。
除了上文提到的,肩周炎容易好发于50岁左右的中年妇女, 还有可能发生在之前肩关节受过伤的患者身上 。既有可能是大伤,比如车祸,或者被人暴力袭击了,包括上臂骨折或肩袖、肌腱、韧带的撕裂等;也可能是小伤,比如提一个重物,哪怕是抖抖衣服、抻抻东西、放个行李,都有可能发生肩周炎。
对于一些特殊工种,比如车工、铣工,甚至拿手术刀的外科医生, 由于他们每天都会重复干一个动作,很容易患上肩周炎 。一些特殊疾病人群,比如糖尿病患者,他们的微血管损害会导致肩关节周围组织供血不足,加速关节退变,为肩周炎的形成埋下隐患。
还有一些 上臂或者前臂骨折的患者,打了石膏或戴了支具 ,常常4-6周需保持一个姿势不动,这些患者很可能会患上肩周炎,实际上就是肩关节粘连。
肩周炎确实是一种自愈性疾病,大多数人在症状较轻时,通过日常的活动即可自愈。 但这种自然恢复的时间不能预计,一般要经过数月至2年左右的时间才可痊愈 。很多患者认为它是自愈性疾病就不去管它,但时间长了,关节僵硬了,功能活动也或多或少的丧失了。
肩周炎一般以保守治疗为主 。得了肩周炎,首先不要给自己太大心理压力,大多数人通过正确的治疗,是能够很快治愈的。肩周炎的发病分为急性期和慢性期, 在急性期主要以制动和口服止疼药(如非甾体抗炎药)为主 ,可以进行轻微锻炼,但一定不要粗暴,否则反而会使你的肩部炎症反应加重,分泌物增多,导致粘连加重。
另外,有些患者喜欢贴膏药,或者采用按摩、拔罐的手段。但事实上,肩周炎本身就是软组织炎症反应,伴有滑囊炎积液, 如果再热敷,很容易增加炎性渗出,炎症加重更快,康复也会越来越慢 。
在慢性期,可以做一些诸如上臂上抬、上臂外旋活动、双手抱头双臂屈伸、爬墙练习等活动 。这里主要介绍一下两种不可缺少的康复运动。 其一是爬墙训练 ,即面对墙壁,用双手沿墙壁缓慢的向上爬动,过程中间断的使劲压双上肢,在同一点压2-3次即可,直到双上肢举到最高点,再放下来休息,每天做3-4次即可。
另一个是 外旋锻炼 ;背靠墙而立,双手握拳屈肘,做上臂外旋动作,尽量使脊柱靠近墙壁,因为肩周炎的病人往往外旋受限是特别厉害的,这个动作可以有效的将“黏连”打开。
最后,由于患者锻炼完后,肩关节软组织或多或少的受到了牵拉, 切记一定要进行冰敷肩关节 ,不仅可以让锻炼部位温度降低,还可以减轻炎症反应和肌肉痉挛,缓解疼痛,抑制肿胀。
肩周炎能自愈么?能!不过,按如上方法,可以让你的肩周炎消失得更快哦~
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