颂中国力量绘美好梦想比赛手抄报 足球比赛手抄报

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足球是足球运动或足球比赛的简称。当然它也指足球比赛中的用球。足球运动是一项古老的体育活动,源远流长。最早起源于中国古代的一种球类游戏“蹴鞠”,后来经过阿拉伯人传到欧洲,发展成现代足球。下面是我整理收集的简单足球手抄报大全,欢迎阅读参考! 足球手抄报1 足球手抄报2 足球手抄报3 足球手抄报4 足球手抄报内容:足球分类有几号 足球一般分为1-5号,1号最小,5号最大,正规(室外的)比赛均要求采用5号标准用球。 根据国际足联的要求: 标准用球的周长在68.5至69.5厘米之间; 球的最大直径和最小直径误差不能超过1.5%; 标准用球重量规定误差在420至445克之间; 湿球的重量不得超过正常球重的10%; 标准用球至少要满足2000次击打试验(每小时50公里的'速度击打钢板); 充气后其压力应相等于0.6-1.1 个大气压力(海平面上),即相等于600-1100克/厘米; 外壳应用皮革或其它许可的材料制成。(事实上,现在的材料有天然皮革,以及PU、PVC等化工材料) 足球手抄报内容: 踢足球的要领 (一)选位 对方射门时,守门员一般应站在射门点与两门柱形成角的平分线上,当对方运球逼近或近射时,守门员应及时出击前迎,以便缩小射门角度或扑脚下球。当对方远射时,可适当靠前站,但要防备对方吊射。当球推进到中前场时,守门员可前移到点球点附近。在保证及时回位的情况下尽量扩大活动范围。 (二)准备姿势 两脚左右分开与肩同宽,两膝弯曲,脚跟稍提起,身体重心放在两脚掌上,上体稍前倾。 (三)移动 1、脚背正面运球脚背正面运球多在越过对手之后,前方纵深距离校长,仍需要快速运球前进情况下使用。 (1)动作要领:跑动时,身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅不宜过大。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖下指,在迈步前伸脚着地前。用脚背正面向前推拨球前进。 (2)易犯错误: ①运球时,不是推拨球,而是捅球,球离身体过远,失去控制。 ②支撑脚离球过远,身体后仰;触球后,身体重心不能随球前移。 (3)纠正方法: ①多做原地运球练习,体会脚与球接触的感觉。 ②反复做无球跑动练习,提醒自己重心降低。 (4)练习方法: ①颠球练习。用单脚脚背正面颠球,或两脚交替颠球,体会脚与球接触的感觉。 ②按动作要领做无球跑动模仿练习。提配自己注意重心降低,身体放松。 ③走动中用单脚脚背正面运球。 ④慢跑中用单脚脚背正面运球。 ⑤走或慢跑中两脚交替脚背正面运球。 ⑥两脚交替做一步一触球练习。 ⑦直线运球。学生分成两组,各成一路纵队,相距20米对面站立。第一人运球到对面运球线前时,把球传给对面第一人。依次进行。 ⑧急停起动运球练习。学生直线运球,运动中突然用前脚掌将球踩住,然后用脚背正面运球,反复练习。 ⑨直线运球。快速直接运球,提醒抬头要看到场上情况。 2、脚背外侧运球 (1)动作要领:跑动时身体自然放松,上体稍前倾,两臂自然摆动,步幅要小些。运球脚提起时,膝关节弯屈,脚跟提起,脚尖稍内转,在迈步前伸脚着地前,用脚背外侧向前推拨球,球直线运行。向前侧推拨球,球曲线或弧线运行。 (2)易犯错误: ①运球时,膝关节没弯屈,推球力量大,球离身体过远,失去控制。 ②脚尖不内转,触球部位不正确,控制不好运球方向。 ③身体重心过高或臀部后坐,身体重心不能随球前移。 足球手抄报内容:足球的起源 西汉学者刘向在其所著的《别录》一书中就写道:蹴鞠“起战国之时”,大约是2500年前。殷墟出土的一片甲骨文中记载:“庚寅卜,贞。呼22舞,从雨。”体育史学家认为, “22”可能是“鞠”字, “舞”即“鞠舞”,就是一边踢球一边挥动长袖而舞。另外,刘向还记录另一种说法:“蹴鞠者,传言黄帝所作。”在1953年,考古工作者在西安半坡发现了新石器时代人类的村落遗址,其使用的石器中有不少石球,可能是作为一种游戏的用具。 从时间和地点来看都与黄帝部落居住的地区和纪年相吻合。踢石球就是最古老的蹴鞠游戏,这种游戏一直在民间流传着,直到明清时代。

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  • 蔷薇少女
    蔷薇少女 2025年02月08日

    我是欧娜号的签约作者“蔷薇少女”!

  • 蔷薇少女
    蔷薇少女 2025年02月08日

    希望本篇文章《颂中国力量绘美好梦想比赛手抄报 足球比赛手抄报》能对你有所帮助!

  • 蔷薇少女
    蔷薇少女 2025年02月08日

    本站[欧娜号]内容主要涵盖:国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育

  • 蔷薇少女
    蔷薇少女 2025年02月08日

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