足跟痛的民间老偏方有没有?

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牛膝透骨草方

组成牛膝、透骨草、大黄、黄柏、威灵仙、独活各30克,芒硝5克,陈醋250克。

做法将前六味药物用纱布包好,放入锅中,加入约3000毫升水,煎沸30分钟后,取出药包,把药液倒入盆内,加入芒硝、醋,搅拌均匀即可。

用法将患足放在药液上方熏蒸,并用消毒过的毛巾蘸药液交替热敷痛处。待水温降至50℃~60℃时,将患足浸入盆内浸洗。每日1~2次。

功效主治足跟痛。

陈醋方

组成陈醋1000毫升。

做法陈醋放入锅中,加热至双脚可以接受的温度。

用法将患足浸泡在陈醋中,每次20~30分钟,每日1~2次。

功效主治足跟痛。

足跟痛中有什么药方

不少人都出现过足跟疼痛的情况,这是一种病症,需要得到治疗,如果忽视该病症的存在,那么很有可能会让情况变得更加的严重糟糕,通过一些偏方来治疗足跟疼痛是很有效果的,下面将为大家介绍这些可以治疗足跟疼痛的偏方,希望能给那些出现足跟疼痛的患者提供帮助。

川芎法治足跟痛:选用四十五克川芎研成细末,分成3份,装入小布袋内缝好。将药袋装入鞋里,直接与患足痛处接触,每次用l袋,3袋交替使用,换下药袋晒干仍可用,长期坚持使用。这种用法对于足跟疼痛,能够起到很好的止痛作用。

 鲜苍耳叶治足跟痛:选用适量的鲜苍耳叶,捣烂敷患处,外用塑料薄膜覆盖胶布固定,干后换药,不拘数次,如有起泡,可以将其作为烫伤来处理,愈后再继续使用。这种方法一般5到6天就可以收获一定的效果,疼痛感会明显减退,出现足跟疼痛的病人可放心选用本方。

夏枯草治足跟痛法:取五十克夏枯草,用两升食醋,浸泡2—4小时,然后煮沸一刻钟,先熏疼痛的部位,再进行清洗,一天使用三次为宜,对于足跟疼痛有很好的治疗效果。

 仙人掌治足跟痛:选用适量的仙人掌,刮去其两面毛刺,然后剖成两半,用剖开的一面敷于患足痛处,外用胶布固定,敷12小时后再换半片,冬天可将剖开一面烘热再敷患处,这种方法一般选择在晚上敷,可以使气血经脉保持畅通,对足跟疼痛的病症很有疗效。

 鲜川楝叶治疗足跟痛:取六十克鲜川楝叶,加红糖适量,捣烂成膏状,外敷患足跟,24小时后更换,选用这种方式,一般两三次后,疼痛感就会逐渐消失,足跟疼痛的病人可用本方来进行治疗。

足跟疼痛的病症需要得到妥善的处理,是可以恢复健康的,上文介绍的这些偏方是非常值得大家选用的,不仅能够有效治疗足跟疼痛的病症,而且也不会带来副作用,当然如果足跟疼痛的病症比较严重的话,那么还是需要去医院接受进一步的诊断治疗才行的,希望大家能够重视。

 足跟痛常见于老人,老人是足跟痛的高发人群,下面由我为大家介绍足跟痛中药方,。

足跟痛中药方

 老人年纪大了,身体毛病比较多,这里会痛、那里也会痛,其中,足跟痛是常见的毛病,老人如果长时间站立或者行走,就会感觉足跟底部会疼痛,久坐突然起立也会感到疼痛,严重的甚至脚跟都不敢着地,但是这种情况只要稍微活动就可以缓解。

 老人足跟痛主要是身体器官退化、病变引起的,比如骨皮下脂肪纤维垫退化变薄、根骨结节滑囊炎、跟骨骨刺等。

 下面为大家介绍老人足跟痛治疗偏方

 一、足跟痛熏洗方

 材料:白醋50升,夏枯草60克。

 做法:先将夏枯草放入锅里,加适量清水煎30分钟,然后去渣,将药汁倒入盆里,再加入白醋

 用法:趁热熏洗足跟患处20分钟,每天熏洗1次,坚持用7天。

 二、足跟痛外敷方

 材料:蜂蜜、白醋食疗,川芎30克。

 做法:将川芎研成细末,与等份的蜂蜜、白醋调成膏即可。

 用法:每天睡前用适量膏敷在足跟部位,次日清晨拿掉,连续用7天。

 偏方一、二可以同时使用,先熏洗足跟再外敷。

 三、红花活络酒

 材料:白酒500毫升,紫草9克,赤芍和当归各9克,红花15克。

 做法:将所有的药材放入白酒里浸泡,密封放7天,去渣剩药酒。

 用法:用药酒按摩足跟部

 老人足跟痛要注意下面几点

 1、不要长时间的站立或走动,要避免足部过度活动造成劳损,另外,有晨练习惯的老人要适当的减少运动量。

 2、避免穿硬低的鞋子。足跟疼痛再穿硬低鞋子的话会更加疼痛,老人要穿柔软一定的鞋子,可以用挖空的软鞋垫,减少痛点受压。

足跟痛的原因

 足跟痛多发生于45岁以上的中老年人,男性多于女性,重体力劳动者、运动员、长期站立工作的人易患此病。中医学认为,?肾主腰脚?,足跟痛多与肝肾阴虚、局部血脉不通有关。肝肾亏虚,筋骨失养,又感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞。具体分析,造成足跟痛的原因大致可分为三个:

 跟骨骨刺:老年人足跟痛多和骨刺有关,跟骨结节处会有大小不一的骨刺,隆起的骨刺使局部组织受到摩擦、劳损,会产生无菌性炎症。但足跟痛的程度与局部炎症反应的轻重有关,与骨刺大小无直接关系。

 足底脂肪垫萎缩:脂肪垫萎缩后,会使足跟缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱,使足跟处更易受到损伤而有痛感。

 足底跖腱膜劳损:一些行走时间过长、负重过度的人会引起跖腱膜的劳损,出现局部无菌性炎症而有疼痛症状,部位集中于跟骨结节跖腱膜起点处。

 足跟痛的症状

 脚尖朝上脚后跟向下用力时,里面有针刺感觉;足跟外表皮红肿,用手碰触发热;长途步行后疼痛加重,走路时踩在石块上或下楼梯时,足部用力过猛会引起剧烈疼痛;足跟中央有一个压痛点,用手指触压疼痛剧烈。严重者每走一步都疼痛剧烈。如要确定是否骨刺,需拍片确诊。

关于“足跟痛的民间老偏方有没有?”这个话题的介绍,今天小编就给大家分享完了,如果对你有所帮助请保持对本站的关注!

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    平槐 2025年11月21日

    我是欧南号的签约作者“平槐”

  • 平槐
    平槐 2025年11月21日

    本文概览:网上有关“足跟痛的民间老偏方有没有?”话题很是火热,小编也是针对足跟痛的民间老偏方有没有?寻找了一些与之相关的一些信息进行分析,如果能碰巧解决你现在面临的问题,希望能够帮助到您...

  • 平槐
    用户112110 2025年11月21日

    文章不错《足跟痛的民间老偏方有没有?》内容很有帮助

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